ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!

  Четкость и отлаженность ударов в нужный момент могут спасти вам или вашим близким жизнь, ведь одно из оружий самообороны - поставленный удар. Поэтому не пускайте на самотек умение драться и отвечать обидчику. Махание кулаками и дрыганье ногами вовсе не являются даже подобием борьбы. В случае нападения хаотичное и беспорядочное движение конечностями может сыграть против вас. Конечно, лучший способ научиться владеть своим телом – это занятия спортом, в частности, уроки самообороны.

  Хотите научиться драться, как в кино? Пожалуйста! В настоящее время в любых городах можно найти себе занятия соответствующие и вашему вкусу, и кошельку. Сделайте удар целью своих занятий во всех смыслах – физические нагрузки будут ударом по вашему бесконечному стрессу и помогут снять напряжение, разминки и развитие мускулатуры станут ударом по слабости духа и тела, а удар в качестве приема станет для вас самым лучшим оружием самообороны.

  Опытные инструкторы подскажут вам, как и куда нужно бить, какую приложить силу и как увернуться от встречного удара. Также в русле темы - удар как оружие самообороны - существует множество сайтов, на которых можно найти полезную информацию и овладеть теорией: какой удар более эффективен для мужчин, а какой – для женщин; как определить слабые места нападающего, как правильно использовать при ударах вес своего тела и многое другое.

В частности, не лишним будет сказать, что у женщин центр тяжести ниже, чем у мужчин, поэтому им удобнее бить ногами, не теряя равновесия, в то время как для мужчин наиболее действенными являются удары руками. Если противник упал, никогда не подходите к нему со стороны рук или ног, а только со стороны головы, иначе вас могут вывести из равновесия резким ударом по ногам.

  Физические тренировки обеспечат вам не только поставленный удар, уверенность в себе, но и будут держать ваши мышцы в тонусе, что всегда пригодится в экстренной ситуации.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит