ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Азбука бокса

Азбука бокса


Товара нет в наличии
Доставка в любую точку России

Автор: Аман Атилов  Языки: Русский
Издательство: Феникс, Неоглори  Серия: Азбука боевых искусств
ISBN 978-5-222-16031-2, 978-5-903876-20-4; 2009 г. 64 стр.
Формат 60x90/16 (145х217 мм) Тираж 3000 экз.
Переплет Мягкая обложка

Если вам требуется изучить основополагающие моменты в боксе, то без книги «Азбука бокса» вам не обойтись. Она излагает последовательно и чётко все приёмы, которые в данном боевом искусстве применяются постоянно. Подходит как для взрослых, так и для юных читателей, находящихся на заре своей боксёрской карьеры. Будет одинаково интересна как тем, кто профессионально занимается боксом, так и любителям в данном боевом искусстве.

Тренировки по данному боевому искусству, предложенные в книге «Азбука бокса» способствуют укреплению и развитию опорно-двигательного аппарата. Этот оздоровительный эффект сказывается а общем физическом состоянии человека в лучшую сторону. Быстрота, как одно из основополагающих качеств, необходимых боксёру, подлежит непременному развитию с помощью книги «Азбука бокса». Делать это просто, если вы настроены на успех и многочисленные победы. Психологический настрой оказывает огромное влияние на успех тренировок в целом.

Сила необходима для того, чтобы ваши защитные и атакующие удары обладали нужной пробивно способностью. В идеале, как бы ни защищался противник, вы должны научиться пробивать насквозь его оборону, доставляя к цели силу своего удара. Такое умение придёт не сразу. Но нужно стремиться к этому.

Не меньше силы, по словам автора книги «Азбука бокса» важна точность. Если вы наносите сильные удары, которые не достигают цели, то вы работаете против себя. Расходуя силы и энергию, вы должны быть точно уверенны, что тем самым уменьшает запас здоровья врага. В противном случае вы становитесь крайне уязвимы.
Развейте координацию движений, используя книгу «Азбука бокса».

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит