ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Боевые искусства

Боевые искусства


Товара нет в наличии
Доставка в любую точку России

Языки: Русский  Издательство: АСТ, Харвест
ISBN 5-17-006724-0, 985-13-0348-8; 2002 г. 224 стр.
Формат 84x108/32 (130х205 мм) Тираж 5100 экз.
Переплет Твердый переплет

Издание «Боевые искусства» полно и красочно раскрывает основные положения русского рукопашного боя. Естественно, что защищаясь от агрессии в нашей стране, люди с нашим менталитетом, охотнее и эффективнее будут использовать именно исконно русские приёмы. Их проще изучать, они, словно сами ложатся в руки. Где-то на уровне подсознания мы ощущаем родственную связь с дальними предками, создавшими эту схему самообороны и атаки. Но это не значит, что книга «Боевые искусства» предлагает вам ограниченную картину богатого и многообразного мира боевых искусств. Нет, тут упоминается и о достижениях зарубежных мастеров, самые сливки из самых разных боевых систем собраны тут, чтобы дополнить и обогатить ваши знания в сфере самообороны.

Очень много внимания в книге «Боевые искусства» уделяется  физической подготовке. Просто изучить приёмы недостаточно. Нужно, чтобы ваше тело было готово к их применению. Подготовить его быстро, не получится. Вам следует настроиться на длительные и достаточно изнурительные тренировки. Да, это суровая правда, зато результаты не заставят себя ждать.

Для того, чтобы тренировки были эффективнее и вы могли осознано заниматься, приводится описание человеческого тела, со всеми его особенностями, важными для понимания сути того или иного тренировочного упражнения. Если вы не просто выполняете тот или иное движение, а понимаете, какую при этом мышцу или качество тренируете, то результаты будут показательнее. Осознанность – лучший стимулятор эффективности тренировок.

Книга «Боевые искусства» содержит описание множества эффективных приёмов, которые пригодятся вам для самозащиты.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит