ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Бокс - благородное искусство самозащиты

Бокс - благородное искусство самозащиты


Товара нет в наличии
Доставка в любую точку России

Автор: А. Г. Харлампиев, А. Ф. Гетье, К. В. Градополов  Языки: Русский
Издательство: ФАИР-ПРЕСС  Серия: Мастера единоборств. Из библиотеки А. А. Харлампиева
ISBN 5-8183-0999-1,978-5-8183-1101-2; 2007 г. 512 стр.
Формат 84x108/32 (130х205 мм) Тираж 3000 экз.
Твердый переплет

Ещё одна книга из цикла опубликованных материалов тренера Харлампиева. Анатолий Аркадьевич сделал поистине уникальную подборку материалов по всевозможным боевым искусствам. Он собирал опыт, накопленный веками, и дополнял его своим личным очень богатым тренерским опытом.

Книга «Бокс - благородное искусство самозащиты», как понятно из названия, в первую очередь сконцентрирована на методике и тактике бокса.

Авторы рассматривают вопросы подготовки профессиональных и любительских боксёров. Специфика тренировок и особенности понимания самообороны в каждом случае освещены отдельно.  Тактика и стратегия поведения спортсменов на ринге, а так же тех, что использует эту информации для самозащиты на улицах, имеет решающее значение.
Своя специфика есть и в организации соревнований по боксу. Вряд ли кто-то может рассказать об этом лучше, чем авторы этого издания. Даже если вы не собираетесь проводить чемпионат, многие моменты будут полезны и поучительны для вас.

Для серьёзных тренировок тут есть рекомендации по выбору спортивных снарядов, которые будут вам необходимы для занятия боксом. Подчёркиваем, это пригодится и профессиональным спортсменам и тем, кто хочет научиться основам бокса для самозащиты.
Немаловажный момент – врачебный контроль за состоянием тренирующегося. Не забывайте, что все эти занятия нужны для того, чтобы однажды, или не однажды спасти вам жизнь. Не нужно приносить здоровье в жертву тренировкам. В этом случае цель не оправдает средства. Привыкайте следить за собой во всех смыслах этого слова самостоятельно. Никто не знает вас и ваше тело лучше.

И, конечно же, помимо вопросов самообороны в полевых условиях, авторы подробно излагают правила соревнований на ринге.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит