Переводчик: В. Дернов-Пегарев  Составитель: В. Дернов-Пегарев
Языки: Русский  Издательство: Ганга
ISBN 978-5-98882-082-6; 2009 г. 256 стр.
Формат 84x108/32 (130х200 мм) Тираж 1000 экз.
Переплет Твердый переплет

Книга «Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни» повествует об истории боевого искусства тайцзи-цюань и его характерных особенностях. Вы сможете познакомиться этим волнующим миром, где атака и самооборона сплелись так тесно, что иногда не понятно какой приём на достижение какой  цели направлен. Многие из них универсальны. Вы можете изучить несколько техник и чувствовать себя практически в полной безопасности. Они происходят с древних времён, и остаются актуальными и по сей день.
В книге «Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни»  подробно рассматриваются не только практические, но и философские аспекты данного боевого искусства. Обратите внимание на эту немаловажную составляющую. Именно она позволяет вам принимать правильные решения и гарантирует, что вы будете применять описанные приёмы правильно и уместно. В противном случае никто не сможет вам гарантировать их эффективность.

Книга «Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни» научит вас, как продлить собственную жизнь, используя особенные технологии. Это сделать не так сложно, как может показаться на первый взгляд. От вас потребуется лишь последовательность и стремление в достижении намеченной цели. Вы получите здоровое тело, умения в самозащите и массу удовольствия от процесса тренировок.

В данном издании упор сделан на дыхание и психосоматические тренировки. Обучиться им самостоятельно можно, более того, это потребует от вас минимальных затрат времени и сил, нужно лишь следовать рекомендациям книги «Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и продления жизни».