ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Растяжка и разминка в боевых искусствах

Растяжка и разминка в боевых искусствах

384 руб.
В корзину
Доставка в любую точку России

Букинистическое издание Автор: В. В. Момот
Издательство: ФЛП Коваленко А. В. Сохранность: Хорошая
ISBN 978-966-96668-5-7; 2010 г. 160 стр.
Формат 60x84/16 (143х205 мм) Тираж 1000 экз.
Переплет Мягкая обложка

Если ваша цель – это гибкость и подвижность в суставах, оптимальная растяжка и формирование такого тела, которое способно выполнять все ваши команды, то книга «Растяжка и разминка в боевых искусствах» вам просто необходима. В течение максимально короткого времени, вы получите ощутимые результаты. Заметим, что в отличие от многих других техник, которые предлагают быстрые результаты, методика из книги «Растяжка и разминка в боевых искусствах» не наносит вреда здоровью. Мы не предлагаем вам работать на «надрыв», не нужно превышать свои возможности, выполняя непосильные задачи. Планомерность и постепенность – вот главный залог успеха, если мы говорим о растяжке.

Вы улучшите общее самочувствие, в теле поселится приятная лёгкость, а выполнение всевозможных приёмов из самых разных боевых искусств станет вполне реализуемой, посильной задачей. Вы сможете тренироваться дольше и эффективней, используя техники из  книги «Растяжка и разминка в боевых искусствах», ваша выносливость станет на порядок лучше.
Теперь, когда вы повторяете движения, которые вам предлагает тренер, или те, что описаны в самоучителе, вы можете делать это максимально точно.  Ваши мышцы и суставы послушны вам, вы можете работать с максимальной эффективностью.

Все методы, которые предлагаются в книге «Растяжка и разминка в боевых искусствах» проверены веками, они эффективны и безопасны, и это не предположение, а факт многократно проверенный на практике многими мастерами боевых искусств.

Расширяйте возможности своего тела и готовьте его к великим свершениям. Таким образом, готовили себя к бою Ниндзя, а значит более качественной подготовки к бою и придумать нельзя.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит