ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Защити себя сама: Самооборона для женщин

Защити себя сама: Самооборона для женщин

99 руб.
В корзину
Доставка в любую точку России

Self Defense For Women Обучающая видеопрограмма
2008 г., 57 мин., США.  Кинокомпания  WorldDance New York
В ролях: Тайа Кансик Дистрибьютор Vlad LISHBERGOV
Год выхода издания 2009 Количество слоев DVD-5 (1 слой)
Региональный код 0 (All) Формат изображения WideScreen 16:9 (1.78:1)
Звуковые дорожки Русский Закадровый перевод Dolby Digital 2.0

Таисия Кансик, признанный эксперт и тренер с обширным опытом, расскажет вам, как будучи слабой (или не очень слабой) женщиной защитить себя  самой от нападок со стороны злоумышленников. Идеально подойдёт тем, кто ещё никогда не занимался боевыми искусствами. Не требует базовой подготовки или развитых физических навыков.

Главное, что вы не просто узнаёте и отрабатываете отдельно взятые приёмы, но и выстраиваете тактику поведения для экстремальных ситуаций. Благодаря этому, когда вы столкнётесь лицом к лицу с опасностью, вам не потребуется лихорадочно перебирать в голове заученные приёмы и путаться в конечностях. Вы будете знать, что делать сначала, а то потом.
Немаловажно, что для обучения вам потребуется только этот диск и немного времени и терпения. Все приёмы можно отработать без партнёра, а значит, вы не будете зависеть ни от чьего присутствия.

Если охарактеризовать эту систему кратко, то перед вами микс из бокса и некоторых восточных боевых искусств, помещённый на диск "Защити себя сама: Самооборона для женщин"

Вы будете уклоняться от ударов настолько быстро и чётко, что шокируете агрессора. Один из основных приёмов, используемых для самообороны женщин – это блок, такой же, как в боксе. К нему прибавляются удары локтями и коленями.

Все движения вполне доступны человеку любого возраста или пола. Тренированные или впервые решившие попробовать свои силы в самозащите, легко освоят весь предложенный курс. Большой плюс в том, что тренер детально объясняет все приёмы, давая пошаговые инструкции и иллюстрируя их наглядно. Она показывает каждый приём самостоятельно, а потом в паре с помощником.

Бонусом на диске идёт разминка для всевозможных групп мышц.Не жди помощи - защити сама себя.

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит