ПРИСОЕДИНЯЙСЯ

• Купи Оружие пролетариата! Это один из самых эффективных газовых баллончиков на сегоднягний день! • Шокер "Губная помада" Легкий, миниатюрный, красивый, но в тоже время мощный и очень болезненный электрошокер. Защити себя! • Электрошокер "Терминатор" Парализует мышцы и дробит черепа! С такой "игрушкой" вам никто не страшен!
Автор:

Мы продолжаем серию видеоуроков «болевые приемы джиу-джитсу». Снова с нами Александр Березовик, обладатель коричневого пояса по джиу-джитсу. Кто смотрит наши видеоуроки уже знаком с его работами. Качество отличное, объяснение и демонстрация еще лучше.


Данное видео посвящено болевому приему из джиу-джитсу – "треугольник" (удушающий). Объясняться всё будет «шаг за шагом», поэтому если просмотр проходит с партнером, можете сразу отрабатывать показываемые приемы.


Позиция тоже знакомая – гард. Это когда один лежит, а другой сидит сверху между его ног.

гард.jpg


Как раз картинка из одного видеоурока о болевых приемах джиу-джитсу. Если я не ошибаюсь, о болевом Кимура.


Александр говорит, что должно быть видно ухо, пальцы ног смотрят вверх, колено перпендикулярно чему-то, в общем, упоминает все детали. С таким видео инструктором не нужен никакой тренер. Цепляй друга и занимайся вдвоем с помощью наших видеоуроков. Точно такие же по качеству информации наши видеокурсы.


Болевые приемы джиу-джитсу в рассказах Александра напоминают мне математику и геометрию. Все должно быть четко, а еще употребляются термины «перпендикулярно», углы наклона и т.д. В общем, чтобы провести болевой прием сильному сопернику надо отточить свою технику почти до совершенства. Не хуже она должна быть и для самообороны. Так как самооборона не терпит ошибок.


Видеоурок закончился, спасибо большое Березовику.


Хочу обратить ваше внимание на необходимость развития физических качеств. Для выполнения подобных приемов обязательно нужно иметь сильные руки и ноги, особенно хват. Не думайте, что раз Александр не обставлен мышцами, то он слаб. Борцы джиу-джитсу также как и все посвящают много времени дополнительной физической подготовке. А не растут их мышцы, потому что упражнения особенные и специальное спортивное питание для массы не употребляется. От себя посоветую для сильного хвата заниматься с эспандером и толстым грифом. Важна и растяжка. В джиу-джитсу надо иметь гибкость обезьяны, чтобы проводить приемы. Заметили, как борцы легко закидывают ноги на шею противника и куда надо?


Все это достигается путем постоянного развития. Предлагаю и вам встать на этот путь с помощью нашего портала и видеокурсов. Подписывайтесь и развивайтесь.  

 

eye52941
Самый опасный шокер! Самый опасный шокер!

Парализует противника на срок до 60 минут и пробивает до 4,5 см одежды!

protectyou.ru
10 000 кВ тока нокаутируют любого! 10 000 кВ тока нокаутируют любого!

Это самый мощный продаваемый электрошокер! Купи его сегодня!

Protectyou.ru
Есть враги? Угости их коктейлем Молотова! Есть враги? Угости их коктейлем Молотова!

Этот "подарок" они долго не смогут забыть.

protectyou.ru
Форум

Много интересных дополнений и комментариев к этому видеоуроку вы можете найти на нашем форуме

Перейти на форум

БЕСПЛАТНЫЙ КУРС

test img ОСНОВЫ САМООБОРОНЫ Информация о курсе
Получить
Кредит